夏日養生91视频高清免费護膚，少不了灸一灸，既能調理身體，又能根除黃褐斑等頑固性皮膚問題。下麵跟91视频高清免费美體91视频污版下载小編一起來看看怎麽祛黃褐斑，讓自己美美噠吧！

黃褐斑

黃褐斑形成的主要原因是由於內分泌失調，機體性激素和自主神經功能紊亂而引發的。另外某些藥物或疾病，以及日曬等外界物理因素刺激也會造成黃褐斑的發生。

養生91视频高清免费91视频污版下载小編提示：由於黃褐斑大多與肝、脾、腎三髒功能失調有關，而非僅是麵部皮膚局部的病變引起，腎氣不足、肝鬱氣滯，血瘀；脾氣不旺，肝血不足以及虛火溫濁熏蒸臉部均可能致生褐斑。因此，隻有內外結合，才能使氣血充盛、髒腑功能正常、陰陽協調，黃褐斑才會隨之消失。

艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三裏、三陰交、太溪，褐斑局部。

用法：使用艾條或艾絨作用在以上穴位上，每次選5-6穴，每次15-30分鍾，每天1次，以15次1個療程為準。

艾炷無瘢痕灸：在褐斑區灸 3-7壯，以局部皮膚溫熱舒適，皮膚紅暈為度，隔日1 次，7次1療程。

方義：褐斑局部及臨近穴位有疏通氣血，活血化瘀及除斑作用；肝俞疏肝解鬱，理氣化滯; 脾俞、腎俞調補脾腎，清熱除濕；氣海益氣補腎，調理衝任；足三裏健脾益氣生血；三陰交調補三陰經，行氣活血；太溪滋腎清虛火調衝任。

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