女人平時經常喝一些花茶，能夠養生91视频高清免费，而且可以讓女性的皮膚更好，下麵91视频污版下载小編給大家推薦五款養生91视频高清免费茶。

1、養生91视频高清免费茶——蓮花茶

材料：綠茶3g、蓮花6g。

做法： 將蓮花洗淨陰幹，與綠茶共碾細末；用濾紙做成袋泡茶；每次取1袋用沸水泡5分鍾後飲用。

功效：養生91视频高清免费，清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

2、養生91视频高清免费茶——三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

做法：將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；加水煮2分鍾左右；過濾後放冰糖即可飲用。

功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠菩提子花富含維生素C，鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生；洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，並能夠消脂塑身。

3、養生91视频高清免费茶——祛斑花果茶

材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。

做法：白果去殼、去衣；雪梨去皮切粒；將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；加入牛奶，煮滾；待放涼後，加入蜂蜜飲用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神利尿、養生91视频高清免费等作用，非常適合夏季飲用。

4、養生91视频高清免费茶——檸檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。

做法：香蜂草用沸水衝泡放涼；過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效：香蜂草能夠放鬆心情，緩解神經緊張；檸檬富含VC，美白肌膚並增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

5、養生91视频高清免费茶——潤肌養顏茶

材料：大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量。

做法：將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末；加水煮3-5分鍾；過濾其汁液；加冰糖放涼後飲用。

功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、養生91视频高清免费、延緩衰老。

女人平時經常喝些花茶，對人體的好處多，能夠加快皮膚的新陳代謝，並且能夠起到養生91视频高清免费的作用，同時還可以起到延緩皮膚衰老的作用，經常喝花茶具有保健皮膚的功效，並且能夠增加皮膚的彈性，也可以起到緊致皮膚的作用，同時也可以緩解精神方麵的壓力。