束身衣是一種幫助女性塑造優美曲線的功能性服裝。盡管束身衣有著很好的塑性效果，但長期使用束身衣塑造身體曲線卻會給身體帶來一定的負荷，甚至會給身體健康造成很大的影響和傷害。那麽長期束身衣減肥的危害的什麽?

長期束身衣減肥的危害的什麽?長期穿戴束身衣並沒有瘦身的效果，反而會帶來以下的副作用：

危害呼吸係統

正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種，長期穿塑身衣減肥會妨礙膈肌的收縮和舒張，影響腹式呼吸的正常進行，使人感覺呼吸困難。長久下去，會對呼吸係統造成極大的危害。

壓迫內髒

人的腹腔內有很多器官，保持著一個身體的健康運營，包括肝、胃、腎、脾、腸等器官，穿瘦身衣的時候，腹部會被緊緊地包裹住，這樣會壓迫到腹腔內的器官，導致內髒處在一種緊張的狀態。在這種狀態下，腸胃的蠕動會變慢，消化功能會降低，久而久之會造成便秘的症狀 。女性如果長期便秘，不要說減肥瘦身，首先臉色會變得很難看，容易長斑。

危害消化係統

長期穿塑身衣減肥會使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等髒器的位置發生改變，功能受到影響，影響胃的正常蠕動，降低其消化食物和吸收營養的功能，導致營養不良和便秘，並誘發痔瘡、肛裂等疾病。

容易引發婦科疾病

在經過專家的研究發現，塑身衣之所以會引發婦科病症是因為緊身的內衣褲會使得女性陰部的分泌物聚積，透氣性不好，導致私處處在 悶濕的環境中，容易引發陰道炎。另外，因為瘦身衣通常都是很緊的，會使得大腿部位的皮膚摩擦受損，引起皮炎，導致細菌感染，逆行會使 陰道發炎，導致盆腔炎等婦科炎症。

危害血液循環係統

緊身的塑身衣會直接影響腰部的血液循環，使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而產生腰肌勞損。如果影響盆腔的血液循環，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病。如果腹腔深部的下腔經脈受到壓迫，就會導致回到到心髒的血液相對減少，出現頭昏、頭暈等症狀。

有害乳房的發育

塑身衣的選擇會影響身體內血液的循環，如果女性穿束胸的話，會使得胸部部位的血液循環不暢，乳房受到壓迫。乳房下部的血液受阻 瘀滯，會導致乳房脹痛。這一點尤其是青春期的女性需要注意，青春期正是乳房發育時期，穿瘦身衣將會影響到乳房的發育，建議不要穿。

長期束身衣減肥的危害的什麽?想要減肥瘦身，借助相關瘦身工具產品固然沒有錯，但不能過分依賴外力，要有自己的減肥瘦身方案，做到科學減肥瘦身。