現在該放棄維生素E了嗎?其他發現還不太清楚。盡管有令人失望的消息，但一些心髒專家認為這仍然值得-特別是對於已經患有心血管疾病的人。亞特蘭大埃默裏大學心髒中心主任醫學博士道格拉斯·莫裏斯(Douglas Morris)承認，如果他被診斷出患有心髒病，他仍然會服用維生素E和另一種有效的抗氧化劑維生素C。

維生素e幾大作用

畢竟，每天800 IU或更少劑量的維生素E沒有已知的副作用。而且一些心髒病專家仍在向心髒病患者推薦維生素。

此外，其他證據表明維生素E可能會提供額外的重要收益。

研究發現，隨著年齡的增長，E有助於保持免疫係統的強大。例如，波士頓塔夫茨大學的研究人員在65歲或65歲以上的健康誌願者中針對安慰劑對維生素E膠囊進行了測試，他們發現每天服用200 IU的人的免疫細胞活性對異物的響應增加了65% 。維生素E組的乙型肝炎疫苗接種抗體也增加了六倍-證明他們的免疫係統在抵抗疾病方麵具有更強的免疫力。

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高劑量的維生素E也可能會延遲甚至預防阿爾茨海默氏病。加利福尼亞大學聖地亞哥分校的醫生邁克爾·格倫德曼(Michael Grundman)在1997年進行的一項研究顯示，服用這種補品的患病患者比沒有服用補品的患者住院的可能性要低得多。“維生素E似乎延遲了阿爾茨海默氏症最嚴重症狀的發作，”阿爾茨海默氏病合作研究副主任格倫德曼說。“由於其抗氧化特性，它可能通過阻止大腦的氧化損傷而起作用。” Grundman和他的同事目前正在招募患者參加一項研究，以測試維生素E是否可以幫助患有記憶力減退症狀的老年人阿爾茨海默氏病的早期征兆。

至於愛麗絲·納德勒(Alice Nadler)，關於維生素E和心髒病的話題使她對健康方麵的說法普遍持懷疑態度。她說，盡管如此，維他命E可能還有其他好處，這一事實足以說明她沒有扔掉她的膠囊膠囊。“為了安全起見，我認為我會繼續每天服用一天。”

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